ABOUT HASUBI

初めまして、ナオミです。
春先になると、子育て中にぎっくり腰を発症、動けないつらさを自分でよくしたい気持ちがヨガに通うきっかけになり、ヨガを始めて11年、江戸川区松島でヨガ教室が開けることを嬉しく思います。
当たり前のようにしている呼吸ですが、日常生活で呼吸を意識する機会は少ないことでしょう。ヨガでは吸って吐くを繰り返しながら、洋々なポーズをとります。
ハスビでは、ホットヨガ、常温ヨガがあります。
ご自分にあったヨガのスタイルを見つけてみてください。
日々の中で緊張な場面や時間に追われての疲労感を感じることが多い現代、身体をほぐし心を癒すヨガの効果を実感していただけたら幸いです。

• NYCインストラクター養成コース取得
• 色彩心理・カラーセラピスト取得
• カラータイプアドバイザー取得
• 中医気功速成上級課程取得
• ラクナール　アンバサダー取得