女性の悩みは常日頃。何もない方はいらっしゃらないのではないでしょうか。
特に、ホットを指導させていただいている私としては、汗と流れ出てしまう鉄分の補給。
普段でも不足がちな鉄分だからこそ、汗をかく気持ち良さにプラス意識して取り入れてほしいですね。
なつめ
楊貴妃が毎日食べていたという、今に言えばスーパーフード☆
カリウム・鉄分などのミネラル成分や葉酸・ナイアシンなどのビタミンB群食物繊維も豊富に含まれています。
一袋(25g)なんと!88カロリー!甘味もしっかり感じられて、満足感あります。
手軽に持ち歩いて移動中など小腹がすいた時に、パクっと(^^♪