12月になり、皆さまも気忙しい日々をお過ごしのこと […]
日に日に温度差が激しく体調がおもわしくない方のお声 […]
朝、晩とグッと気温が下がり、冬の寒さ到来ですね。 […]
お天気に恵まれ、暑いくらいの日差しの中、伊豆の紅葉 […]
乾燥が感じられる季節になってきました。 喉からの風 […]
紅葉の秋☆気持ちも身体も軽く過ごせる時期なのに、冬 […]
☆スタジオでの時間☆ 呼吸、ポーズで一緒に汗をかき […]
台風後の晴天ー青空の真っ白な雲☆山頂付近で車を降り […]
また、暑さが戻ってきましたね(;^ω^)残暑で疲れ […]
身体を変えやすい季節になってきました☆ ハスビキャ […]
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